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Das Leben und andere Widrigkeiten

Life-Balance im Alltag - "Skills4Future"

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Ist der Tag nicht dein Freund, so ist er dein Lehrer!

Tagtäglich tauchen wir in den Strom des Lebens ein und erleben die großen und kleinen Widrigkeiten des Alltags. Gerade in den aktuell unsteten Zeiten ist es wichtig, gelegentlich einen Schritt zurückzutreten und auf sich selbst zu schauen.

In diesem Online-Workshop steigen Sie aus Ihrem Alltagstrott aus und widmen sich 2 Stunden Ihrer Life-Balance.

 

Inhalte:
  • Vom Sinn des Lebens und was er für Sie bedeutet
  • Das Leben im Stress und was Sie ihm entgegensetzen können
  • Baustellengespräche
  • Der Palast der Zufriedenheit
  • Umgang mit Krisen in bewegten Zeiten
  • Ressourcenmanagement: Wege zu mehr Energie im Alltag
  • Gewohnheiten verändern! Ihre persönlichen Life-Balance-Strategie

Veranstaltungsdauer: 09:30 - 11:45 Uhr

Wenn Sie den Workshop besucht haben, erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung

 

Technische Voraussetzungen:

  • PC oder Laptop mit Kamera und Mikrofon, Kopfhörer/Headset ist hilfreich
  • Möglichkeit, das Videokonferenz-Tool „Zoom“ zu nutzen.

Nach Anmeldung und Ablauf der Anmeldefrist erhalten Sie einen Einladungslink für das Online-Seminar per Mail.

 

Zur Durchführung von Online-Seminaren, -Workshops bzw. -Meetings verwenden wir „Zoom“, einen Dienst des US-Anbieters Zoom Video Communications, Inc.:

  • Arbeit und Leben gGmbH ist sich der Anforderungen bzgl. Datenschutz und IT-Sicherheit bewusst; unsere Mitarbeiter*innen sind entsprechend geschult. Als Gastgeberin („Host“) haben wir alle technischen Einstellungen getroffen, um größtmöglichen Schutz und Sicherheit zu garantieren.
  • Es erfolgt keinerlei Aufzeichnungen der Video- oder Chatverläufe.
  • Der Zugang zu Online-Seminaren wird durch uns über Passwörter und Warteräume kontrolliert.
  • Sie müssen sich nicht registrieren und können auch teilnehmen, ohne zusätzliche Software zu installieren.
  • Falls es die Vorgaben unserer Förderer verlangen, werden wir zum Nachweis der Teilnahme – nach Vorankündigung – Log-in-Protokolle und/oder Screenshots erstellen.

Weitere Informationen zum Datenschutz erhalten Sie HIER.

Das Leben und andere Widrigkeiten

Kursnummer: 8063
Datum: 10.10.2024
Bitte anmelden bis: 03.10.2024

Es sind noch freie Plätze verfügbar.

Ort

Online via Zoom

Zielgruppe

Erwerbstätige mit Wohn- oder Arbeitsort in RLP, ausgenommen die Region Trier/Eifel
Weitere Informationen dazu finden Sie hier.

Gruppengröße

Min. 6 bis max. 18 Teilnehmende

Leistungen

Workshop inkl. Dokumentation und Teilnahmebescheinigung

Auskunft

Zweigstelle Rheinhessen-Nahe (Mainz) – Abt. Arbeit und Bildung Arbeit und Leben gGmbH Hintere Bleiche 34
55116 Mainz
Postanschrift: Postfach 2942, 55019 Mainz
Telefon: (0 61 31) 140 86-29
Fax: (0 61 31) 140 86-40
E-Mail: quiwa@arbeit-und-leben.de

Leitung

Tobias Seibel (Prozessberater, Trainer, Coach)

Kosten

keine, da gefördert

Dieses Angebot findet im Rahmen des Projekts QuiWa – Qualifizierung im Wandel statt.

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Ansprechpartnerinnen und Ansprechpartner

    Profil
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    Tobias Seibel

    Prozessberater, Trainer, Coach